問：我怎麼調適心情.....?
我是一位大學生，我的個性跟我媽很像吧....
因為我跟我媽都不是聰明人，在學校我有自己的綽號，人家不是叫我本名就是叫我綽號，但是我室友很喜歡叫我"丁丁"，剛開始覺得她們那樣叫我不了解為什麼，後來我知道丁丁是腦殘、呆呆的意思，我就變得很討厭她們那樣叫我，在班上大家一起上課也是這樣叫我，全班都知道我叫丁丁，這種感覺很尷尬。
有一次我私底下跟她們說叫她們不要這樣子叫，可是過幾天之後她們又恢復了，我坦承我在房間內可能有些事情記不起來會問她們，她們都會說我是丁丁，或者是我突然忘記我的東西在哪裡，之後馬上就找到了又會說我是丁丁，也許我就是這樣少一根筋，我一直很想要改掉這些缺失，她們總說叫我丁丁是因為我很可愛什麼的，但我心裡就是覺得很厭惡，感覺自己變得很沒自尊，因為班上其他同學也知道我叫丁丁，除了叫我丁丁，也有叫我是外星人，什麼從外星來的。
後來我跟我媽說之後，我媽說我自尊心太強了，不能忍受別人叫我丁丁，他說如果我馬上翻臉不高興的話，人家會覺得很尷尬會不敢跟我做朋友，要叫就給她們這樣叫，因為她以前也是這樣被人家笑，她就笑笑的不理她們，於是她們就會很生氣
可是被叫丁丁跟外星人我心裡面很難過，被人家當作是怪物一樣，今天還在家裡哭了一會，真的很難過.....
我很想要讓自己的個性改變，變得聰明不讓人家覺得我少一根筋，可是我越想要讓自己在短時間改變，越會讓自己再出同樣的錯誤，我就會變得沉默寡言，怕說了話又被人家拿來笑
答：====================
你好嗎?
哭一哭 說出來後
有沒有舒服一點呢?
記住這句話:
你越在意這件事你就越受這件事情影響
多少人因此身陷苦海而日漸憔悴 或身心萎靡
可以做的是 找一個改善學習的單位 ,把自己注意力找回來的課程練習,或是看看甚麼方法可以讓自己容易處在目前的環境裡
讓自己智商提升 讓自己面對能力提升
另外寫下100次丁丁或請同學叫你的綽號N次 直到你覺得無聊或覺得好笑或沒有心理的反應為止，讓自己對這2個字 沒感覺為止(這叫踩平自己的痛處)
這是最快但有效的方式
祝你 心想事成 智慧加分
轉自 奇摩知識
因為我跟我媽都不是聰明人，在學校我有自己的綽號，人家不是叫我本名就是叫我綽號，但是我室友很喜歡叫我"丁丁"，剛開始覺得她們那樣叫我不了解為什麼，後來我知道丁丁是腦殘、呆呆的意思，我就變得很討厭她們那樣叫我，在班上大家一起上課也是這樣叫我，全班都知道我叫丁丁，這種感覺很尷尬。
有一次我私底下跟她們說叫她們不要這樣子叫，可是過幾天之後她們又恢復了，我坦承我在房間內可能有些事情記不起來會問她們，她們都會說我是丁丁，或者是我突然忘記我的東西在哪裡，之後馬上就找到了又會說我是丁丁，也許我就是這樣少一根筋，我一直很想要改掉這些缺失，她們總說叫我丁丁是因為我很可愛什麼的，但我心裡就是覺得很厭惡，感覺自己變得很沒自尊，因為班上其他同學也知道我叫丁丁，除了叫我丁丁，也有叫我是外星人，什麼從外星來的。
後來我跟我媽說之後，我媽說我自尊心太強了，不能忍受別人叫我丁丁，他說如果我馬上翻臉不高興的話，人家會覺得很尷尬會不敢跟我做朋友，要叫就給她們這樣叫，因為她以前也是這樣被人家笑，她就笑笑的不理她們，於是她們就會很生氣
可是被叫丁丁跟外星人我心裡面很難過，被人家當作是怪物一樣，今天還在家裡哭了一會，真的很難過.....
我很想要讓自己的個性改變，變得聰明不讓人家覺得我少一根筋，可是我越想要讓自己在短時間改變，越會讓自己再出同樣的錯誤，我就會變得沉默寡言，怕說了話又被人家拿來笑
答：====================
你好嗎?
哭一哭 說出來後
有沒有舒服一點呢?
記住這句話:
你越在意這件事你就越受這件事情影響
多少人因此身陷苦海而日漸憔悴 或身心萎靡
可以做的是 找一個改善學習的單位 ,把自己注意力找回來的課程練習,或是看看甚麼方法可以讓自己容易處在目前的環境裡
讓自己智商提升 讓自己面對能力提升
另外寫下100次丁丁或請同學叫你的綽號N次 直到你覺得無聊或覺得好笑或沒有心理的反應為止，讓自己對這2個字 沒感覺為止(這叫踩平自己的痛處)
這是最快但有效的方式
祝你 心想事成 智慧加分
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